Die Teilnahme an einem Einführungskurs (3 Lektionen) ist Voraussetzung, um in den regulären Kurs einzusteigen.
Die Termine für die Einführungskurse bis Ende 2025 sind:

• 14./. 21./ 28. August 2025
• 23. und 30. Oktober/ 6. November 

Kurszeiten sind Donnerstagabend von 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr
Kursgebühr: CHF 60.--, zahlbar vor Kursbeginn via E-Banking oder TWINT. 
Die Zahlung vor Kursbeginn oder am ersten Kursabend ist Bedingung für die Teilnahme.
Die Anzahl der TeilnehmerInnen ist begrenzt.

Weitere Informationen:

• ​Man kann sich vor Ort umziehen, wenn man will. Es braucht kein spezielles Outfit, bequeme Kleidung ist sicher von Vorteil. 
• Im Übungsraum tragen wir keine Schuhe, somit Socken oder barfuss.
• Bitte keine starken Parfums oder Deodorants verwenden.
• Ich empfehle, keine Uhren oder Schmuck um das Handgelenk zu tragen.
• Mein Qigong-Unterricht hat seine Wurzeln in der daoistischen Wassertradition. Es geht vor allem um Entspannung und um „zu sich finden“. Ich verwende keine Begleitmusik.
• Es gibt bei mir als Ritual zu Beginn und am Schluss eine traditionelle Begrüssung, sonst nichts.
• Ab und zu gibt es Partnerübungen, das heisst man berührt sich zum Beispiel an den Handgelenken oder an den Knien. Falls man dies als unangenehm empfindet, muss man diese Übungen nicht machen.

Bei der Anmeldung bitte folgende Angaben machen:

• Handynummer (für kurzfristige Erreichbarkeit)
• Erfahrung mit Qigong ja/ nein, und falls ja, wo?

Die Kursdaten sind wie folgt:
5./ 12./ 19./ 26.  Juni
Sommerpause
14./ 21./ 28. August
4./ 11./ 18./ 25. September
Herbstferien
23./ 30. Oktober
6./ 13./ 20./ 27. November
4./ 11. Dezember